如何控好球--=如何控好球快速上篮

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何控好球的问题，于是小编就整理了2个相关介绍如何控好球的解答，让我们一起看看吧。

怎样打好控球后卫？我想知道打球中最应该注意些什么？

控球后卫:顾名思义，首先就是要控制好球 保证在推进的时候不丢球，保住球。其次就是要有关阔的视野 能够一眼看出每个球员所在的位置，能够准确的把球传给有机会得分的队友哪里。 执行各种战术！还有就是防守的技术，要打好控球后卫 不当控球要好 而且还要有突出的防守能力。懂得攻防转换，还有就是命中率的问题 作为控卫 命中率一定要准 比较高的命中率在队友一筹莫展时一个精准的远投 可以很好的鼓舞全队的士气为胜利打下基础。最后就是能够熟练掌握各种助攻技术。比如如何让队友空中接力，跑动传球，挡拆，和参与快攻。还要能控制节奏。

打控球后卫方法：

第1点 要打好控球后卫就首先就是要控制好球 保证在推进的时候不丢球，保住球。

第2点 就是要有关阔的视野 能够一眼看出每个球员所在的位置，能够准确的把球传给有机会得分的队友哪里。 执行各种战术，你在场上就是半个教练。

第3点 就是防守的技术，要打好控球后卫 不当控球要好 而且还要有突出的防守能力。一旦盯死对手对方就无法突破进攻。懂得攻防转换。

第4点 就是命中率的问题 作为控卫 命中率一定要准 比较高的命中率在队友一筹莫展时一个精准的远投 可以很好的鼓舞全队的士气为胜利打下基础。

第5点 要能够熟练掌握各种助攻技术。比如如何让队友空中接力，跑动传球，挡拆，和参与快攻。还要能控制节奏。

对于控球后卫来说，得分有时候并不是重要的，串联队友也是控球后卫的一个任务，像NBA里的隆多，保罗，就是典型的古典控卫。他们的得分能力可能不是联盟中控卫顶尖的，但是串联队友来说，作用是很大的!我们平时在一些比赛中，对于控卫，需要你有不俗的大局观，当然，控球能力必须要稳，同时最好也有投射能力，这样，别人就不敢放你投篮，其他的，应该就是练好基本功就好了!

控卫首先必须有很强的得分能力，而且得分手段多样，突破，中投，三分都有，得分不能有明显的技术短板，否则会很挣扎，比如卢比奥，隆多，鲍尔，西蒙斯。

控卫需要熟悉队友的打球习惯，接球习惯，同时要有很强的阅读比赛能力，可以同时观察场上四个队友和五个对手的位置和机会，善于抓住稍纵即逝的机会，同时传球技术过硬。

控卫还需要有一流的防守能力，抢断能力也得很强。

控球后卫，主要是以引导球队进攻为目的；往往是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员，是球场上拿球机会最多的人。 控球后卫注意 要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会；

1、空中接力 协助同伴空中接力，可以在球筐边传出高球，接到这个传球的同伴就可以空中接力得分了；

2、through传球 往里传球，协助同伴在跑动中抓；

3、高位技巧 通常指高位接到队友掩护（挡拆），切入罚球线附近吸引包夹传球或中投（在不违背控卫准则的情况下），有时可以反打回挡拆的队友，甚至可以空中接力；

4、参与快攻 可以充分展现控卫的速度优势；

5、远投 在队友一筹莫展时必须有这样的能力，一击必杀。

怎么练球性？

1.

可以单手支臂旋转球，这样可以练习球性，动作要领身体不动，手臂伸直，将球举起手腕跟手指灵活转动，注意手掌心，不要去接触球，手指发力控制好球即可。

2.

可以胯下前后反弹球，动作要领：这个动作相对比较难一些，要求身体站直两脚分开，双手将球从两脚中间传向身后和身前的位置。

3.

还可以双手持球原地转动，动作要领：身体重心降低，将转换身体的同时，前脚掌发力，脚后跟跟上，身体保持平衡，目的是练习大腿，腰腹力量，从而球性增加

到此，以上就是小编对于如何控好球的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何控好球的2点解答对大家有用。