球场拐到脚--=球场上崴脚了怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于球场拐到脚的问题，于是小编就整理了4个相关介绍球场拐到脚的解答，让我们一起看看吧。

仁王雅治是怎样拐柳生进网球部的？

柳生原来是打高尔夫的，仁王看中了他的冷静，劝他进入网球部，并告诉他球场在战斗时会觉得很宽阔。于是在仁王的诱导下加入了网球部而且打出了高尔夫式击球。嗯，大概就是这样了。

柳生仁有爱

打羽毛球的时候崴了脚，用什么办法可以好得快一点？

谢谢邀请！

打球崴了脚在羽毛球运动中很常见，视当时崴的情况伤情有轻有重，有些身体反应快自我保护能力强的朋友会顺势躺倒下去，这样会减轻强势；而有些比较没经验的朋友会下意识的想撑住站好（要面子是要付出代价的），更有甚者第一时间觉得不严重，或者正是关键分太好胜要强，又上场战斗去了[捂脸]，你就等着回到家脚肿成猪蹄吧[衰]所以这里我就主要谈轻中度一般情况下的崴脚，骨折或韧带直接断裂的还是赶紧送专科医院手术吧。

受伤的第一时间要马上用绷带把脚踝包扎好，而且越紧约好最好让踝关节不能动，这样做的目的是对脚踝关节加压不让它肿起来。严重的情况在五分钟之内就会变成馒头脚，这样一肿起来就会花更多的时间等待消肿。

受伤的前三天是休息期，如果工作紧要请不了假，最好给自己找一副拐，走路伤脚别沾地。

如果能在家休息，一是找好舒服的沙发和网速最快的地方，二是靠近手机充电器和电源，三是让女朋友切好水果买好零食端上来，专注的做三天废人吧。[笑哭]受伤期间要每天冰敷30分钟（以前有人说要热敷帮助活血，其实这样是不对的，会加重内出血肿的更大），敷药加手法按摩，敷什么药有很多选择，体育运动专科和一般的医院都有，国家羽毛球队一般用一种药叫新伤一号，涂抹在棉花上按在踝关节痛点，然后用绷带扎紧24小时换一次，在换药的时候可以顺便冰敷和手法按摩，按摩是配上红花油之类的按摩膏药效果更好，治疗少走动。

下面的要注意了！如果拍片子骨头没事，韧带没有断，那差不多一周到十天左右就要做复健运动（已经消肿的情况下），也就是上下左右掰脚踝（包括扭伤的那个方向）即使很疼也要掰，角度就到自己能忍受的最大疼痛，一次大概二十到三十秒一组，做四到五组（慢慢适应后可以适当延长时间或增加组数）。最好是有专业的康复师帮忙，如果没有条件可以扶着墙站着自己去压踝关节。这么做的目的是踝关节扭伤过后会有内出血，受伤的韧带在自我修复过程中会出现粘黏，就好比橡皮筋放久了不用就硬化没有了弹性，韧带同样也会这样，如果不在韧带快修复好的这个时候去拉伸它，不但康复的时间会大大延长，将来踝关节的活动度和韧带的弹性都会大大降低，二次受伤的风险会大大提高。跟腱断裂手术后的复健也都是这样去做的，过程很痛苦但是为了早日康复，满血回到你心爱的球场，就必须强忍[奋斗][奋斗][奋斗]

最后，所有人第一次扭伤脚，之后踝关节的稳定性和力量都会收到影响，所以为了防止韧带再受伤，一是在打球前充分活动开，二是做好一些防护措施比如戴上护具，三是多在打球前和打完球后，抽时间做一些踝关节的力量训练和稳定性训练，训练方法很多可以自己上网查，最好是借鉴国家羽毛球队队医的一些康复手段，这些都是网上查的到的。

以上是一个打了三十多年球的专业人士给的意见，拿走不谢！

到豪迈科技南厂a区正门怎走？

在火车站做321，大约要1小时多，记得他说终点站青岛高职的时候，别下车，因为它到了高职会再朝前开500米。就到青科崂山校了

下车的同侧是科技大，对面是青大高职

从你看到的门进了校区，延右手边一直走，上一个大楼梯，右拐，到头走到走球场，然后左拐，到食堂，这时在你右手边，第二排楼就是明德，你过去，还是往右走，从第一个门进去，那个是b区，然后左拐，就到了a区了

至于旅馆，你下车的地方有，青大高职车站那也有，建议你去来科大这边的，新建1年，会比较干净~~

有没有温柔的，软软的，可可爱爱的故事分享下？

四月，天已开始转暖，一年一度的国际风筝会在如期举办。蓝天、白云衬托着满天的风筝。驻足观望的人群，仰面牵线奔跑的青年，边看边戏谑的孩子······构成了一幅多彩的山水画。

“哎呀！”伴随着惊叫声，牵着风筝奔跑的志萍，右脚一下踩在了正在抬头观看风筝的亚宁脚上。

“对不起！”志萍赶忙道歉，“嘿嘿！”

“没事！”亚宁颇为大度，“你的脚没有扭伤吧？”

“不碍事。”志萍扭动了一下右脚，甜甜的一笑，“你还在上学吧？”

“你看得真准！“亚宁又好奇地问道，”你上学还是上班？“

毕业后，他们很快步入了婚姻殿堂。

“老公，我想吃火烧。”冬天的早晨，志萍躺在被窝里，懒懒地说。

“什么馅的？”亚宁问道。

“一个肉馅的，一个茄子馅的。”志萍接着又说，“再给我买份咸粘粥。”

“好的，”亚宁边穿衣服边说，“你等等。”

室外异常寒冷，亚宁裹了裹衣服，缠上围脖，骑着自行车，跑了四里多地，来到当地最好吃的火烧部，排起了长队。

买到火烧后，亚宁担心火烧会变凉，便用塑料袋包好，揣在了自己怀中。当亚宁骑车返回，从衣服内掏出火烧，志萍为之感动；她情不自禁的拥抱亲吻了亚宁。

亚宁对志萍十分关爱，每天早饭，他都是抢着做，家务活他几乎全包了，志萍自己冬天开车上班，亚宁都是提前给她热好车。俩人沉浸在无限的幸福中。

我每天回家的时候都会看见邻里的王大妈，在给王伯按摩。

王伯是去年得的脑血栓，走路不方便，半个身子僵硬，语言也出现了障碍。

王伯没病的时候，是个非常干净立索的人，常常看到二老牵着手在傍晚的夕阳下行走。

他女儿说，她的父母结婚四十多年，没红过脸。

在父亲病重时总是拉着妈妈的手，不分开。

父亲病情好转，二老都互相鼓励着，时常攥着拳头，为父亲加油。

后来王伯的病情好转，他女儿给买了个残疾车，又看见王大妈推着王伯在河堤上行走。

两个老人的身影，映在夕阳下。

去年的一个周末，春色撩人，我牵着我们家哈哈去散步。

哈哈是才两个多月大的哈士奇。

楼下东南角，是一处绿化带。高大的合欢树下，绿茵茵的条形草长得比哈哈还高。

一到这片地儿，哈哈就蹿进草丛中。我干脆松了链子由它疯。谁不喜欢自由，无牵无绊。我们人喜欢，狗狗也喜欢。

哈哈乐得跑东跑西，撒着欢打圈儿。

一会儿，又蹿到我面前来，在草地上打滚儿，压趴了一片草。

又欢奔到稍远处，没进草丛中，抬起头朝我看，好像在对我说：哈哈藏起来了，来找我哈。

哈哈本来就萌萌哒，这个小样儿就更是萌超超，超超萌。

现在又是春天了，愿给我们带来快乐的小哈哈，也带给你暖暖的，软软的，萌萌的快乐哈。

小熊对小兔子说：“你猜猜我的口袋里有几块糖?”

小兔子说：“猜对了你给我吃吗?”

小熊点点头：“嗯，猜对了两块都给你。”

小兔子咽了咽口水说：“我猜五块。”

然后，小熊笑着把糖放到小兔子手里，说：“我还欠你三块。”

小武有一天和对象因为点小事起了争执，结果你懂的越吵越激烈。最后她一怒之下说，你给我滚出去。小武当时怒火万丈，说你别后悔，拿起东西就走。其实内心已有点怂了，但毕竟男人的脸啊，不能就这样丢了啊。于是边开门边还得撂句狠话：“你别后悔，我走了，你别倒时候找我。”结果他对象更恨，来了句：“你有本事就别回来。”小武哪里能受这气，脱口而出：“孙子才回来呢”。结果在车库里车上冻了十五分钟，越想越气，凭什么啊，好好的家不待着，在车里受冷落。当时就下车，进电梯，开门。对象正还在客厅生气着呢，小武一看这个情景当即开口，奶奶，孙子来看你了。

到此，以上就是小编对于球场拐到脚的问题就介绍到这了，希望介绍关于球场拐到脚的4点解答对大家有用。